Curta e Siga
TOP 10 + Lidas no Mês
-
Os alongamentos para a coluna vertebral aliviam as dores nas costas, aumentam a elasticidade, melhoram a circulação, reduzem o estresse ...
-
Para quem pratica algum tipo de atividade física, a dor localizada na coluna pode atrapalhar. Independente da causa dessa dor, como é inca... -
A osteoporose é a principal causa de fraturas vertebrais, uma condição que gera dor nas costas e afeta a qualidade de vida. Descubra como ... -
Elizabeth Esquerdo, de Bonsucesso - Gostaria de saber se consumir laranja lima é ideal para quem tem gastrite? O consumo de sucos ácidos, ...
-
A região torácica, assim como a lombar são fontes freqüentes de dor. Na coluna vertebral as principais fontes de dor são: articulaçõe...
-
A lombociatalgia resulta frequentemente das limitações articulares entre as vértebras, provocadas por alterações da postura. No entanto, s... -
Os alongamentos são de grande importância antes e depois das atividades físicas, pois aumentam e mantêm a flexibilidade dos músculos, pre...
-
O Cóccix é o conjunto de vértebras (3 a 5) que termina a coluna vertebral e se articula com o osso do sacro através da articulação s... -
Pode ser que você tenha levantado alguma coisa pesada ou balançado o taco de golfe com muita empolgação. Ou talvez tenha ficado curvado so...
-
Nos dias de hoje a dor nas costas, chamada tecnicamente de lombalgia, é uma das queixas mais comuns da população, e uma das mais ouvidas que...
Outros posts sobre Saúde
Quem faz
Formulário de contato
Todos os Assuntos