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Como dormir sem dar torcicolo





Olá! Tudo bem? Esse blog faz parte da Chakalat.net e esse post fala sobre Como dormir sem dar torcicolo.



Dormir de mau jeito, ter uma postura ruim, carregar muito peso ou mesmo falar ao telefone com o aparelho entre a cabeça e o ombro pode causar dor na coluna cervical.

O corpo é desenhado para trabalhar em um determinado alinhamento. Quando dormimos, ficamos mais vulneráveis a desníveis, porque fazemos movimentos involuntários que podem desequilibrar a cabeça e provocar torcicolo (ou cervicalgia).


Cervical 2 (Foto: Arte/G1)

Espero que você tenha gostado da nossa abordagem.

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